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  • Vitamin B Komplex Intenso - alle 8 B-Vitamine + 3 Co-Faktoren - 240 Kapseln
    Vitamin B Komplex Intenso - alle 8 B-Vitamine + 3 Co-Faktoren - 240 Kapseln

    Vitamin B Komplex Intenso im Detail Vitamin B Komplex Intenso Kapseln sind eine hochdosierte Kombination aller 8 Vitamine der B-Gruppe + 3 der Co Faktoren. Die B-Vitamine sind an zahlreichen Stoffwechselvorgängen im Körper beteiligt. Die für den Organismus wichtigen Vorgänge können allerdings nur ausgeführt werden, sofern auch stets ausreichend Vitamin B zur Verfügung steht. Die verschiedenen Funktionen der B-Vitamine sind eng miteinander verknüpft, so dass Vitamin B Komplex Intenso das volle Spektrum aller 8 B-Vitamine + 3 Co-Faktoren in einem Präparat vereint. Durch die Co-Faktoren kann die Absorption bzw. die Aufnahme der einzelnen B-Vitamine durch den Körper verbessert & zusätzlich verstärkt werden. Vitamin B Komplex Intenso enthält: Vitamin B1 als Thiamin HCL Vitamin B2 als Riboflavin Vitamin B3 (Niacin) als Niacinamid Vitamin B5 (Pantothensäure) als Calcium-D-Pantothenat Vitamin B6 als Pyridoxin-HCL Vitamin B7 als Biotin Vitamin B9 als Folsäure Vitamin B12 als Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxocobalamin Cholin (früher bekannt als Vitamin B4) als Cholinbitartrat Inositol als Inosit PABA als Para-Aminobenzoesäure Highlights auf einen Blick: In jeder Dose befinden sich 240 Vitamin B Kapseln im praktischen 6 Monatsvorrat. Vitamin B-Komplex Intenso hat eine bis zu 10-fach höhere Dosierung als andere B-Komplexe. Jede Tagesportion von 1 Kapsel versorgt ihren Körper mit allen 8 B-Vitaminen + 3 Cofaktoren & deckt somit den kompletten Vitamin-B-Bedarf Unsere Vitamin B Kapseln kombinieren alle 8 B-Vitamine zu einem hochdosierten Komplex in nur 1 Kapsel. Unser B Komplex enthält Vitamin B1 als Thiamin HCL, Vitamin B2 als Riboflavin, Vitamin B3 (Niacin) als Niacinamid, Vitamin B5 (Pantothensäure) als Calcium-D-Pantothenat , Vitamin B6 als Pyridoxin-HCL , Vitamin B7 als Biotin, Vitamin B9 als Folsäure, Vitamin B12 als Methylcobalamin, Adenosylcobalamin, Hydroxocobalamin. Verbesserte Bioverfügbarkeit durch die Zugabe der 3 Co-Faktoren Cholin (früher bekannt als Vitamin B4) als Cholinbitartrat, Inositol als Inosit und PABA als Para-Aminobenzoesäure. Durch die Co-Faktoren kann die Absorption bzw. die Aufnahme der einzlenen B-Vitamine durch den Körper verbessert & zusätzlich verstärkt werden Unsere Vitamin B Komplex Intenso Kapseln enthalten keine unerwünschten Zusätze & sind zu 100% Vegan. Die Kapseln sind frei von Magnesiumstearat, Trennmitteln, Aromen, Farbstoffen, Stabilisatoren, Füllstoffen, Gelatine und selbstverständlich auch GMO-frei, laktosefrei, glutenfrei & ohne Konservierungsstoffe Zusatzinfo zu Vitamin B Komplex Intenso Unsere Vitamin B Kapseln sind hochdosiert und enthalten im Vergleich zu herkömmlichen Vitamin B Produkten einen bis zu 10-fach höheren Wirkstoffgehalt. Manche Personen empfinden den Geruch & den Geschmack der Vitamin B Kapseln als unangenehm. Der Geschmack & der Geruch der Kapseln sind kein Produktmangel oder Qualitätsdefizit, sondern basieren auf der Tatsache, dass die enthalten B Vitamine sehr hochdosiert sind. Vor allem hochdosiertes Vitamin B1 (Thiamin) kann einen schwefelhaltigen Geruch aufweisen. Wir verzichten mit Absicht auf weitere Zusatzstoffe, welche den Geruch eventuell neutralisieren können. Als kleiner Tipp, Kapseln einfach schnell mit etwas Fruchtsaft verzehren. Vit4ever Qualität Unsere B Komplex Vitamin Kapseln werden nach europäischen Qualitätsstandards (DIN EN ISO 9001 und HACCP-Konzept) hergestellt und wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln von Vit4ever, legen wir stets großen Wert darauf, dass bei der Produktion ausschließlich hochwertige Premium Rohstoffe verwendet werden. Vitamin B Komplex Intenso ist zu 100% vegan, ohne Farbstoffe, ohne Geschmacksstoffe, ohne Konservierungsstoffe, glutenfrei, laktosefrei, gelatinefrei, aspartam frei, ohne gentechnikveränderten Zutaten (GMO frei) & ohne Magnesiumstearat.

    Preis: 24.99 € | Versand*: 4.49 €
  • Altersvorsorge für Angestellte (Krempel, Annika)
    Altersvorsorge für Angestellte (Krempel, Annika)

    Altersvorsorge für Angestellte , Entspannt vorsorgen Angestellte haben viele Möglichkeiten, ihre Rentenlücke zu schließen. Das Buch zeigt Ihnen, welcher Weg für Sie der Beste ist und wie es Ihnen gelingt, trotz Inflation ein sicheres Polster für später aufzubauen. Schritt für Schritt: Spielräume ausloten, Rückenwind vom Staat nutzen, passende Produkte finden Die besten Optionen: Betriebsrente, Aktien-ETF, freiwillige Einzahlungen in die gesetzliche Rente oder ein Eigenheim - was sich je nach Lebenssituation eignet Nachhaltigkeit: Welche Produkte wirklich grün sind und welche Sie meiden sollten Günstig kaufen: Mit Finanztest-Empfehlungen die ¿besten Produktangebote herauspicken , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230519, Produktform: Kartoniert, Autoren: Krempel, Annika, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: mit farbige Abbildungen und Grafiken, Keyword: aktienbuch; altersfürsorge; börse für einsteiger; finanzen; finanztipp; geld anlegen; geld sparen; geldanlage; hauskauf; immobilien; intelligent investieren; investment; leitfaden; passives einkommen; rentner; ruhestand; sachbuch; vermögensaufbau; versicherung, Fachschema: Anlage (finanziell) - Geldanlage~Kapitalanlage~Altersversorgung / Betriebliche Altersversorgung~Betriebliche Altersversorgung~Rentenversicherung~Sozialversicherung / Rentenversicherung~Wirtschaftsgesetz~Wirtschaftsrecht, Fachkategorie: Rentenrecht und Betriebliche Altersvorsorge~Verbraucherberatung~Ruhestand~Persönliche Finanzen, Warengruppe: HC/Wirtschaft/Wirtschaftsratgeber, Fachkategorie: Anlagen und Wertpapiere, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Stiftung Warentest, Verlag: Stiftung Warentest, Verlag: Stiftung Warentest, Länge: 216, Breite: 167, Höhe: 15, Gewicht: 307, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0012, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2882124

    Preis: 22.90 € | Versand*: 0 €
  • Immobilien als Altersvorsorge und Kapitalanlage (Oberhuber, Nadine)
    Immobilien als Altersvorsorge und Kapitalanlage (Oberhuber, Nadine)

    Immobilien als Altersvorsorge und Kapitalanlage , In Immobilien investieren und im Alter mietfrei wohnen Sie träumen vom Eigenheim, in dem Sie endlich tun und lassen können, was Sie wollen? Sie möchten lieber in die eigene Immobilie investieren, statt jeden Monat die Miete an jemand anderen zu überweisen und wollen sich nicht länger fragen, ob Sie sich das wohl auch im Alter noch leisten können? Oder möchten Sie an den steigenden Immobilienpreisen mitverdienen? Der deutsche Häusermarkt gilt im internationalen Vergleich als einer der stabilsten und trotz steigender Preise sind Immobilienanlagen in vielen Städten noch eine gute Investition. Der Finanztest Ratgeber zeigt Ihnen alle Optionen auf und erklärt, wie Sie mit Deutschlands beliebtester Form der Vorsorge ein Haus bauen oder eine Wohnung kaufen und im Alter und Ruhestand mietfrei wohnen können. Erfahren Sie in diesem Buch unter Anderem, wie groß Ihr Budget sein sollte, das Wichtigste zu Immobilienfonds, was bei einer Ferienimmobilie zu beachten ist und wie ein Bausparvertrag funktioniert. Diese 2. Neuauflage zeigt auf, wie Sie auch mit weniger Vermögen durch Immobilieninvestments Gewinne erzielen können, gibt Ihnen die wichtigsten Tipps und leitet Sie Schritt für Schritt durch alle Fragen bei Ihrer Altersvorsorge und Kapitalanlage mit Immobilien. - Eigene Ziele bestimmen: Wieviel Erspartes ist da und was können Sie monatlich stemmen? - Prognosen und Kalkulation: So finden Sie lohnenswerte Schnäppchen - Geschäfts- und Vertragspartner: So leisten Ihnen Architekten, Makler oder Wertermittler wertvolle Unterstützung - Vom Handschlag zum Vertrag: Faire Verträge abschließen und sich gegen finanzielle Risiken absichern , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2., aktualisierte Auflage, Erscheinungsjahr: 20220823, Produktform: Kartoniert, Autoren: Oberhuber, Nadine, Auflage: 22002, Auflage/Ausgabe: 2., aktualisierte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 160, Abbildungen: mit farbige Abbildungen und Grafiken, Keyword: rendite; geldanlage; wohnimmobilie; sparen; dummies; krisensicher; finanztip; einsteiger; hausbau; vermietung; baufinanzierung; immobilienkauf; eigentumswohnung; wohnungsbauprämie; wohnriester; mietpreisbremse; kfw; kaufimmobilie; baukindergeld; bauprämie, Fachschema: Besitz / Grundbesitz~Grundbesitz - Grundeigentum~Bau / Ratgeber~Hausbau / Bauratgeber~Recht / Ratgeber (allgemein)~Eigentum / Wohneigentum~Wohneigentum, Fachkategorie: Wohnen und Wohneigentum: Kauf, Verkauf und rechtliche Aspekte~Ratgeber, Sachbuch: Recht, Region: Deutschland, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Recht/Rechtsratgeber, Fachkategorie: Grundeigentum und Immobilien, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Stiftung Warentest, Verlag: Stiftung Warentest, Verlag: Stiftung Warentest, Länge: 211, Breite: 163, Höhe: 10, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Vorgänger: 2334164, Vorgänger EAN: 9783747100462, eBook EAN: 9783747105948 9783747105931, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1921843

    Preis: 22.90 € | Versand*: 0 €
  • Fakten zu Migration und Flucht 
 
Auch für Ihre Schüler sind erschreckende Bilder von Menschen in Booten oder vor Grenzzäunen allgegenwärtig. Dieser Band hilft Ihnen dabei, den Jugendlichen zu erklären, warum Menschen ihre Heimat verlassen, woher sie kommen, wohin sie gehen und viele weitere Fragen zu beantworten.
 Fundierte Informationen 
 
Anhand fundierter Informationen und vielseitiger Aufgabenstellungen lernen die Schüler konkrete Situationen kennen und erarbeiten sich die jeweiligen Push- und Pull-Faktoren. Durch dieses Hintergrundwissen sind sie in der Lage, sich selbst eine Meinung zu bilden.
 Methodische Vielfalt 
 
Durch den Einsatz von Grafiken, Videos und Karten werden methodische Kompetenzen geschult. Ein weiteres Ziel dieses Band ist es, das multiperspektivische Denken bei den Schülern zu fördern und eine empathische und differenzierte Haltung zu stärken.
 Die Themen: 
 
- Fakten zu Flucht und Migration 

- 8 ausgewählte Beispiele für Flucht und Migration: Süditalien, Senegal, Haiti, Die Rohyinga, Venezuela, Südsudan, Syrien und Mexiko 

- Deutschland und Europa im Spannungsfeld von Flucht und Migration 

- Probleme, Ängste und Chancen (Helf, Reinhold~Vierbuchen, Gerhard)
    Fakten zu Migration und Flucht Auch für Ihre Schüler sind erschreckende Bilder von Menschen in Booten oder vor Grenzzäunen allgegenwärtig. Dieser Band hilft Ihnen dabei, den Jugendlichen zu erklären, warum Menschen ihre Heimat verlassen, woher sie kommen, wohin sie gehen und viele weitere Fragen zu beantworten. Fundierte Informationen Anhand fundierter Informationen und vielseitiger Aufgabenstellungen lernen die Schüler konkrete Situationen kennen und erarbeiten sich die jeweiligen Push- und Pull-Faktoren. Durch dieses Hintergrundwissen sind sie in der Lage, sich selbst eine Meinung zu bilden. Methodische Vielfalt Durch den Einsatz von Grafiken, Videos und Karten werden methodische Kompetenzen geschult. Ein weiteres Ziel dieses Band ist es, das multiperspektivische Denken bei den Schülern zu fördern und eine empathische und differenzierte Haltung zu stärken. Die Themen: - Fakten zu Flucht und Migration - 8 ausgewählte Beispiele für Flucht und Migration: Süditalien, Senegal, Haiti, Die Rohyinga, Venezuela, Südsudan, Syrien und Mexiko - Deutschland und Europa im Spannungsfeld von Flucht und Migration - Probleme, Ängste und Chancen (Helf, Reinhold~Vierbuchen, Gerhard)

    Fakten zu Migration und Flucht Auch für Ihre Schüler sind erschreckende Bilder von Menschen in Booten oder vor Grenzzäunen allgegenwärtig. Dieser Band hilft Ihnen dabei, den Jugendlichen zu erklären, warum Menschen ihre Heimat verlassen, woher sie kommen, wohin sie gehen und viele weitere Fragen zu beantworten. Fundierte Informationen Anhand fundierter Informationen und vielseitiger Aufgabenstellungen lernen die Schüler konkrete Situationen kennen und erarbeiten sich die jeweiligen Push- und Pull-Faktoren. Durch dieses Hintergrundwissen sind sie in der Lage, sich selbst eine Meinung zu bilden. Methodische Vielfalt Durch den Einsatz von Grafiken, Videos und Karten werden methodische Kompetenzen geschult. Ein weiteres Ziel dieses Band ist es, das multiperspektivische Denken bei den Schülern zu fördern und eine empathische und differenzierte Haltung zu stärken. Die Themen: - Fakten zu Flucht und Migration - 8 ausgewählte Beispiele für Flucht und Migration: Süditalien, Senegal, Haiti, Die Rohyinga, Venezuela, Südsudan, Syrien und Mexiko - Deutschland und Europa im Spannungsfeld von Flucht und Migration - Probleme, Ängste und Chancen , Faktencheck zum Thema Flucht & Migration: mit Fakten, Hintergründen & vielseitigem Schülermaterial eine fundierte Meinung entwickeln Fakten zu Migration und Flucht Auch für Ihre Schüler sind erschreckende Bilder von Menschen in Booten oder vor Grenzzäunen allgegenwärtig. Dieser Band hilft Ihnen dabei, den Jugendlichen zu erklären, warum Menschen ihre Heimat verlassen, woher sie kommen, wohin sie gehen und viele weitere Fragen zu beantworten. Fundierte Informationen Anhand fundierter Informationen und vielseitiger Aufgabenstellungen lernen die Schüler konkrete Situationen kennen und erarbeiten sich die jeweiligen Push- und Pull-Faktoren. Durch dieses Hintergrundwissen sind sie in der Lage, sich selbst eine Meinung zu bilden. Methodische Vielfalt Durch den Einsatz von Grafiken, Videos und Karten werden methodische Kompetenzen geschult. Ein weiteres Ziel dieses Band ist es, das multiperspektivische Denken bei den Schülern zu fördern und eine empathische und differenzierte Haltung zu stärken. Die Themen: - Fakten zu Flucht und Migration - 8 ausgewählte Beispiele für Flucht und Migration: Süditalien, Senegal, Haiti, Die Rohyinga, Venezuela, Südsudan, Syrien und Mexiko - Deutschland und Europa im Spannungsfeld von Flucht und Migration - Probleme, Ängste und Chancen , Schule & Ausbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20200510, Produktform: Geheftet, Beilage: Broschüre drahtgeheftet, Autoren: Helf, Reinhold~Vierbuchen, Gerhard, Seitenzahl/Blattzahl: 96, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 8. bis 10. Klasse; Erdkunde/Geographie; Sekundarstufe I; Themenübergreifend, Fachschema: Einwanderung (soziologisch)~Immigration~Migration (soziologisch) / Einwanderung~Geografie / Lehrermaterial~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Erdkunde, Geographie, Fachkategorie: Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden~Schule und Lernen, Bildungszweck: für die Sekundarstufe I, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: SEK, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: SEK, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag i.d.AAP LW, Verlag: Auer Verlag, Länge: 297, Breite: 212, Höhe: 10, Gewicht: 301, Produktform: Geheftet, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Schulform: Sekundarschule (alle kombinierten Haupt- und Realschularten), Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 2523537

    Preis: 25.99 € | Versand*: 0 €
  • Wie kann man seinen Rentenanspruch berechnen und welche Faktoren beeinflussen ihn?

    Der Rentenanspruch kann anhand der Rentenformel berechnet werden, die die individuellen Beitragszeiten, das durchschnittliche Einkommen und den Rentenfaktor berücksichtigt. Faktoren wie die Höhe der Beiträge, die Dauer der Beitragszahlung, das durchschnittliche Einkommen und eventuelle Rentenabschläge beeinflussen den Rentenanspruch. Eine frühzeitige und regelmäßige Überprüfung des Rentenkontos sowie die Beratung durch einen Rentenberater können helfen, den Rentenanspruch zu optimieren.

  • Wie hoch ist der Rentenbeitrag in Ihrem Land und welche Faktoren beeinflussen die Beitragshöhe?

    Der Rentenbeitrag in Deutschland beträgt derzeit 18,6% des Bruttoeinkommens. Die Beitragshöhe wird unter anderem durch das Einkommen des Versicherten, den Rentenanspruch und gesetzliche Vorgaben beeinflusst.

  • Wie berechnet sich der Rentenanspruch in Deutschland und welche Faktoren spielen dabei eine Rolle?

    Der Rentenanspruch in Deutschland wird auf Basis der eingezahlten Beiträge in die gesetzliche Rentenversicherung berechnet. Dabei spielen Faktoren wie die Dauer der Beitragszahlung, die Höhe der Beiträge und die individuelle Rentenformel eine Rolle. Zudem können auch Kindererziehungszeiten, Schwerbehinderung oder Arbeitslosigkeit Einfluss auf die Rentenhöhe haben.

  • Wie kann man seinen Rentenanspruch berechnen lassen und welche Faktoren beeinflussen die Höhe der Rente?

    Man kann seinen Rentenanspruch bei der Deutschen Rentenversicherung berechnen lassen. Die Höhe der Rente hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. den eingezahlten Beiträgen, der Anzahl der Versicherungsjahre und dem Durchschnittseinkommen. Auch Sonderregelungen wie Kindererziehungszeiten oder Schwerbehinderung können die Höhe der Rente beeinflussen.

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  • Warum kämpfen so viele Menschen mit Übergewicht und seinen Folgeerkrankungen? Die Antwort liegt in unserer Natur! Die versteckten Ursachen für Fettleibigkeit sind laut Richard Johnson uralte Mechanismen vom Beginn der Evolution. Unsere Vorfahren aktivierten mit dem Verzehr von fruchtzuckerreicher Nahrung einen "Fettschalter", um rasch Speck ansetzen zu können und so Extremsituationen wie Dürreperioden oder kalte Winter zu überstehen. Das Problem: Dieser "Schalter" ist bei vielen von uns dauerhaft aktiviert! Was früher ein Überlebensvorteil war, ist heute "dank" unserer modernen Lebensweise eine fette Falle. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung und einer Umstellung der Lebensweise kann dieser genetische Schalter wieder zu unseren Gunsten von Fettspeicherung auf Fettverbrennung umgelegt werden.
Richard Johnson klärt darüber auf, dass dieser genetische Schalter nicht nur für Übergewicht verantwortlich ist, sondern auch hinter zahlreichen Zivilisationskrankheiten der westlichen Welt steckt, wie Herzinfarkt, Krebs und Demenz. Zudem präsentiert der Autor überraschende Zusammenhänge zwischen dem Mechanismus des "Fettschalters" und weiteren Krankheiten wie Gicht, Nieren- oder Lebererkrankungen und Schlaganfällen sowie Verhaltensauffälligkeiten wie Suchterkrankungen oder ADHS.
In seinem leicht verständlichen Ratgeber spannt der Autor einen Bogen von wissenschaftlichen Studien über die Evolutionsgeschichte bis hin zu Forschungsergebnissen aus dem Tierreich und gibt praktische Tipps für den Weg zum Normalgewicht.
Über unsere Ernährungsweise können wir den "Fettschalter" an- und abschalten und damit regeln, ob unser Körper Fett einlagert oder Energie produziert. Richard Johnson erklärt, warum vor allem der Verzehr von Fruktose (nicht Glukose) hinter einer Insulinresistenz steckt, welche Nahrungsmittel dafür sorgen, dass unser Körper selbst Fruktose herstellt und welche wichtige Rolle weitere Faktoren wie unser Wasserhaushalt, die Versorgung mit Vitamin C und unser Salz-Konsum für einen gesunden Stoffwechsel spielen. Wenn wir verstehen, warum wir von Natur aus dazu neigen, Fett zu speichern, dann können wir aktiv gegensteuern und nicht nur Übergewicht bekämpfen, sondern auch weiteren Erkrankungen vorbeugen. (Johnson, Richard)
    Warum kämpfen so viele Menschen mit Übergewicht und seinen Folgeerkrankungen? Die Antwort liegt in unserer Natur! Die versteckten Ursachen für Fettleibigkeit sind laut Richard Johnson uralte Mechanismen vom Beginn der Evolution. Unsere Vorfahren aktivierten mit dem Verzehr von fruchtzuckerreicher Nahrung einen "Fettschalter", um rasch Speck ansetzen zu können und so Extremsituationen wie Dürreperioden oder kalte Winter zu überstehen. Das Problem: Dieser "Schalter" ist bei vielen von uns dauerhaft aktiviert! Was früher ein Überlebensvorteil war, ist heute "dank" unserer modernen Lebensweise eine fette Falle. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung und einer Umstellung der Lebensweise kann dieser genetische Schalter wieder zu unseren Gunsten von Fettspeicherung auf Fettverbrennung umgelegt werden. Richard Johnson klärt darüber auf, dass dieser genetische Schalter nicht nur für Übergewicht verantwortlich ist, sondern auch hinter zahlreichen Zivilisationskrankheiten der westlichen Welt steckt, wie Herzinfarkt, Krebs und Demenz. Zudem präsentiert der Autor überraschende Zusammenhänge zwischen dem Mechanismus des "Fettschalters" und weiteren Krankheiten wie Gicht, Nieren- oder Lebererkrankungen und Schlaganfällen sowie Verhaltensauffälligkeiten wie Suchterkrankungen oder ADHS. In seinem leicht verständlichen Ratgeber spannt der Autor einen Bogen von wissenschaftlichen Studien über die Evolutionsgeschichte bis hin zu Forschungsergebnissen aus dem Tierreich und gibt praktische Tipps für den Weg zum Normalgewicht. Über unsere Ernährungsweise können wir den "Fettschalter" an- und abschalten und damit regeln, ob unser Körper Fett einlagert oder Energie produziert. Richard Johnson erklärt, warum vor allem der Verzehr von Fruktose (nicht Glukose) hinter einer Insulinresistenz steckt, welche Nahrungsmittel dafür sorgen, dass unser Körper selbst Fruktose herstellt und welche wichtige Rolle weitere Faktoren wie unser Wasserhaushalt, die Versorgung mit Vitamin C und unser Salz-Konsum für einen gesunden Stoffwechsel spielen. Wenn wir verstehen, warum wir von Natur aus dazu neigen, Fett zu speichern, dann können wir aktiv gegensteuern und nicht nur Übergewicht bekämpfen, sondern auch weiteren Erkrankungen vorbeugen. (Johnson, Richard)

    Warum kämpfen so viele Menschen mit Übergewicht und seinen Folgeerkrankungen? Die Antwort liegt in unserer Natur! Die versteckten Ursachen für Fettleibigkeit sind laut Richard Johnson uralte Mechanismen vom Beginn der Evolution. Unsere Vorfahren aktivierten mit dem Verzehr von fruchtzuckerreicher Nahrung einen "Fettschalter", um rasch Speck ansetzen zu können und so Extremsituationen wie Dürreperioden oder kalte Winter zu überstehen. Das Problem: Dieser "Schalter" ist bei vielen von uns dauerhaft aktiviert! Was früher ein Überlebensvorteil war, ist heute "dank" unserer modernen Lebensweise eine fette Falle. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung und einer Umstellung der Lebensweise kann dieser genetische Schalter wieder zu unseren Gunsten von Fettspeicherung auf Fettverbrennung umgelegt werden. Richard Johnson klärt darüber auf, dass dieser genetische Schalter nicht nur für Übergewicht verantwortlich ist, sondern auch hinter zahlreichen Zivilisationskrankheiten der westlichen Welt steckt, wie Herzinfarkt, Krebs und Demenz. Zudem präsentiert der Autor überraschende Zusammenhänge zwischen dem Mechanismus des "Fettschalters" und weiteren Krankheiten wie Gicht, Nieren- oder Lebererkrankungen und Schlaganfällen sowie Verhaltensauffälligkeiten wie Suchterkrankungen oder ADHS. In seinem leicht verständlichen Ratgeber spannt der Autor einen Bogen von wissenschaftlichen Studien über die Evolutionsgeschichte bis hin zu Forschungsergebnissen aus dem Tierreich und gibt praktische Tipps für den Weg zum Normalgewicht. Über unsere Ernährungsweise können wir den "Fettschalter" an- und abschalten und damit regeln, ob unser Körper Fett einlagert oder Energie produziert. Richard Johnson erklärt, warum vor allem der Verzehr von Fruktose (nicht Glukose) hinter einer Insulinresistenz steckt, welche Nahrungsmittel dafür sorgen, dass unser Körper selbst Fruktose herstellt und welche wichtige Rolle weitere Faktoren wie unser Wasserhaushalt, die Versorgung mit Vitamin C und unser Salz-Konsum für einen gesunden Stoffwechsel spielen. Wenn wir verstehen, warum wir von Natur aus dazu neigen, Fett zu speichern, dann können wir aktiv gegensteuern und nicht nur Übergewicht bekämpfen, sondern auch weiteren Erkrankungen vorbeugen. , Warum kämpfen so viele Menschen mit Übergewicht und seinen Folgeerkrankungen? Die Antwort liegt in unserer Natur! Die versteckten Ursachen für Fettleibigkeit sind laut Richard Johnson uralte Mechanismen vom Beginn der Evolution. Unsere Vorfahren aktivierten mit dem Verzehr von fruchtzuckerreicher Nahrung einen "Fettschalter", um rasch Speck ansetzen zu können und so Extremsituationen wie Dürreperioden oder kalte Winter zu überstehen. Das Problem: Dieser "Schalter" ist bei vielen von uns dauerhaft aktiviert! Was früher ein Überlebensvorteil war, ist heute "dank" unserer modernen Lebensweise eine fette Falle. Die gute Nachricht: Mit der richtigen Ernährung und einer Umstellung der Lebensweise kann dieser genetische Schalter wieder zu unseren Gunsten von Fettspeicherung auf Fettverbrennung umgelegt werden. Richard Johnson klärt darüber auf, dass dieser genetische Schalter nicht nur für Übergewicht verantwortlich ist, sondern auch hinter zahlreichen Zivilisationskrankheiten der westlichen Welt steckt, wie Herzinfarkt, Krebs und Demenz. Zudem präsentiert der Autor überraschende Zusammenhänge zwischen dem Mechanismus des "Fettschalters" und weiteren Krankheiten wie Gicht, Nieren- oder Lebererkrankungen und Schlaganfällen sowie Verhaltensauffälligkeiten wie Suchterkrankungen oder ADHS. In seinem leicht verständlichen Ratgeber spannt der Autor einen Bogen von wissenschaftlichen Studien über die Evolutionsgeschichte bis hin zu Forschungsergebnissen aus dem Tierreich und gibt praktische Tipps für den Weg zum Normalgewicht. Über unsere Ernährungsweise können wir den "Fettschalter" an- und abschalten und damit regeln, ob unser Körper Fett einlagert oder Energie produziert. Richard Johnson erklärt, warum vor allem der Verzehr von Fruktose (nicht Glukose) hinter einer Insulinresistenz steckt, welche Nahrungsmittel dafür sorgen, dass unser Körper selbst Fruktose herstellt und welche wichtige Rolle weitere Faktoren wie unser Wasserhaushalt, die Versorgung mit Vitamin C und unser Salz-Konsum für einen gesunden Stoffwechsel spielen. Wenn wir verstehen, warum wir von Natur aus dazu neigen, Fett zu speichern, dann können wir aktiv gegensteuern und nicht nur Übergewicht bekämpfen, sondern auch weiteren Erkrankungen vorbeugen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230113, Produktform: Kartoniert, Autoren: Johnson, Richard, Übersetzung: Oechsler, Rotraud, Seitenzahl/Blattzahl: 320, Keyword: BMI; Diabetes; Epigenetik; Fettleibigkeit; Fettschalter; Fruktose; abnehmen; metabolisches Syndrom; Übergewicht, Fachschema: Gesundheit (allgemein)~Abnehmen~Diät / Schlankheitsdiät~Kochen / Schlankheitsküche~Schlank, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Diät, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: VAK Verlags GmbH, Verlag: VAK Verlags GmbH, Verlag: VAK Verlags GmbH, Länge: 211, Breite: 148, Höhe: 22, Gewicht: 484, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

    Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
  • Ab wann kann man in Deutschland in Rente gehen und welche Faktoren beeinflussen das Rentenalter?

    Das reguläre Renteneintrittsalter in Deutschland liegt derzeit bei 67 Jahren. Es kann jedoch auch früher mit Abschlägen oder später mit Aufschlägen in Rente gegangen werden. Faktoren wie die Dauer der Beitragszahlung, die Höhe der Rentenbeiträge und individuelle Arbeitsverhältnisse können das Rentenalter beeinflussen.

  • Was sind die verschiedenen Möglichkeiten der Rentenversorgung und wie kann man seine Altersvorsorge am besten planen?

    Die verschiedenen Möglichkeiten der Rentenversorgung sind die gesetzliche Rentenversicherung, betriebliche Altersvorsorge, private Rentenversicherung und die staatlich geförderte Riester- und Rürup-Rente. Um seine Altersvorsorge am besten zu planen, sollte man frühzeitig mit dem Sparen beginnen, regelmäßig Rücklagen bilden und eine individuelle Vorsorgestrategie entwickeln, die zu den eigenen Bedürfnissen und Zielen passt. Es empfiehlt sich zudem, regelmäßig die finanzielle Situation zu überprüfen und gegebenenfalls Anpassungen vorzunehmen.

  • Wie kann man sich am besten für das Rentenalter absichern? Welche Möglichkeiten der Altersvorsorge gibt es?

    Man kann sich am besten für das Rentenalter absichern, indem man frühzeitig mit dem Sparen beginnt und regelmäßig Geld in eine private Altersvorsorge investiert. Mögliche Möglichkeiten der Altersvorsorge sind die Riester-Rente, die betriebliche Altersvorsorge, die private Rentenversicherung oder das Sparen in Form von Aktien oder Immobilien. Es ist ratsam, sich frühzeitig über die verschiedenen Optionen zu informieren und eine individuelle Vorsorgestrategie zu entwickeln.

  • Wäre es gut für die Rentenversicherung, wenn viele Menschen das Rentenalter nicht erreichen und mehr Geld hätten?

    Es ist nicht gut für die Rentenversicherung, wenn viele Menschen das Rentenalter nicht erreichen, da dies zu einer geringeren Beitragsbasis führt und somit die finanzielle Stabilität des Systems gefährdet. Wenn Menschen jedoch mehr Geld hätten, könnten sie möglicherweise zusätzlich für ihre Altersvorsorge sparen, was langfristig positiv für ihre finanzielle Sicherheit im Ruhestand sein könnte.

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